与债务缠身：求偿难、讨债难，身处困境该怎么办？

摘要：债务缠身是现代社会一个极为普遍的问题，对于长期拖欠债务的人来说，求偿难、讨债难是一个难以解决的问题。本文从四个方面着手，分别为及时沟通、合理安排资金、法律维权和寻求社会帮助，详细阐述了在维护自身权益的前提下，应该如何处理与债务缠身的困境。

1、及时沟通

债务产生的根本原因是自身经济状况的不稳定，如果走向极端而逃避或放任，将会使得欠款不断增加，严重地会危及生活或工作。无论是个人债务还是商业债务，当发现自己无法按照约定时间偿还债务时，第一时间要主动与债权人沟通，说明自己的财务状况和还款计划。多数债权人会理解债务人难处，合理考虑切实可行的展期或分期付款方案，尝试达到双方的最大利益。

同时债务人需要充分把握和掌握偿还逾期账款的时间，拖欠时间越长将越加难以解决，积极对待及时解决问题是关键。

如果您已经与商家进行了解释，并且达成了一个为您接受的协议但商家依旧为难你，可以进行投诉和维权。投诉和维权是一样的，主要是获得自身的合法权益，给不良商家敲响警钟。

2、合理安排资金

合理安排资金，也是消除债务的途径之一。欠债的主要原因是资金不足，财务没有得到正确的管理和规划。所以，首先我们需要制定一个合理的预算，并挑选必要的花费，把不需要的开支都去掉，把钱用在必要的地方。此外，对于消费贷款的问题，要想办法缩小消费的范围，不必追求过高的标准，尽量少用消费分期付款的方式。

一旦有新的收入，要保障按期还款。如果收入不稳定，最好在每个月或每半年的开始制定一个据此支出的预算。毕竟，刚得到收入时，借贷本来就是可以回报的，只要有足够的策略，就能把钱还上。

此外，有些人可能会通过借贷还债的方式来缓解资金不够的问题。但是一定要慎重选择。借贷可以解决眼前的问题，但这只是短期的，在长期内这种做法会让人陷入更加深重的债务困境。如果没有明确的资金来源，不要做出不必要的负债。

3、法律维权

如果双方协商不成功，建议债务人可以将自己的债务问题提交给律师进行处理。律师可以根据债务人的实际情况，协助债务人申请破产，以达到减轻债务负担的目标。同时，债务人还可以向公安机关、民政局等机关申请法律帮助，通过法律途径处理债务问题。如果情况紧急，债务人可以向法院申请保全措施，尽力保护自己的权益。

但是在进行法律维权时需要注意规划好时间、经济资源，不要走错了方向，在法律程序中浪费时间和物力。

　除华尔街的大牛组团诈骗取款的银行外，普通借款困难的个人在求援过程中可以尝试通过电话，电子邮件，合同等方式把个人当事人的信息呈现给所有可能会收到该信息的金融机构（银行、信贷公司等）及其组织内的消费者维保基金。这样当你因为不可抗因素遭遇透支的时候，很有可能会得到消费者维保基金的支持，解决日常生活中的资金周转问题。

4、寻求社会帮助

如果您身处困境，可以向财政部门、慈善组织等寻求社会帮助。财政部门会根据个人资产情况，为债务人提供适当的帮助。慈善组织则向债务人提供义务帮助，促使债务人快速走出债务缠身的泥潭。

此外，债务人可以向亲友求借或从亲友处获得财务上的帮助。债务人必须对亲友的钱财保持谦虚。即使如此，亲朋好友也不代表一个长期的解决方案，债权人和债务人应该合理处理好双方的关系，协商好负债情况。

总结：当遇到债务缠身的情况时，不要选择逃避或放任，要主动沟通、合理安排资金、法律维权和寻求社会帮助。在与债权人达成一致的情况下，全部按照约定计划还款，避免债务和逾期问题的愈演愈烈。债务人要进行良好的财务规划、改变消费观念，避免出现不必要的负债，在维护自己合法权益的前提下，为自己创造更加富裕和自由的生活。

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