以上门讨债法律规定摆脱缠扰，一个实用指南！

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摘要：

本文将详细探讨如何以以上门讨债法律规定来摆脱缠扰，提供一个实用指南。本文将从以下四个方面详细阐述：如何保留通话记录和短信证据、如何选择适当的应对方式、如何向有权机构投诉、如何采取法律行动。通过本文，读者可以了解如何在遭受门讨债催债骚扰时，通过法律手段来保护自己的合法权益。

1、保留通话记录和短信证据

首先，当遭受门讨债骚扰时，一定要保留通话记录和短信记录。这是为了在之后与有关部门交涉时有更多的证据支持自己的诉求。在保留通话记录和短信记录的同时，也可以将这些记录报备给当地公安机关。

保留通话记录和短信记录的方法有很多，可以通过手机自带的通话记录和短信记录功能来保存。同时，也可以通过一些第三方软件来进行备份，比如微信、QQ等。

2、选择适当的应对方式

在面对门讨债骚扰时，我们需要选择适当的应对方式。对于一些简单的骚扰，可以直接拒绝并挂断电话或者删除短信。但对于一些严重的骚扰，比如语言恐吓、威胁，我们需要采取更加果断的措施。

针对这类骚扰，我们可以通过电话录音、视频录制等方式，保存一些有力的证据。同时，还可以采用拨打110、12315等热线电话，向警方或消费者权益维护部门反映情况，并寻求帮助和支持。

3、向有权机构投诉

如果以上的措施都没有收到应有的效果，那么我们还可以向有权机构投诉。有权机构通常包括消费者权益维护部门、当地公安机关、人民法院等。

针对门讨债骚扰，我们可以通过拨打12315热线电话，向当地消费者权益维护部门反映情况。消费者权益维护部门会根据实际情况做出相应的调查和处理。如果骚扰情况较为严重，我们也可以向当地公安机关报案，寻求警方的协助和支持。

4、采取法律行动

如果骚扰行为涉嫌违法，我们也可以采取法律行动来保护自己的合法权益。比如，我们可以通过律师代理或者亲自到人民法院提起诉讼，要求针对骚扰者进行相应的惩罚和赔偿。

在采取法律行动之前，我们需要充分了解有关的法律规定和相关的证据。同时，我们也可以通过咨询律师或法律援助机构，获取更详细的法律帮助和建议。

总结：

通过以上四个方面的分析，我们可以得出以下结论：当遭受门讨债骚扰时，我们应该保留通话记录和短信记录，选择适当的应对方式，向有权机构投诉，采取法律行动。这些措施都需要在合理和合法的范围内进行，以保护我们的合法权益。最终，我们相信只要我们充分了解相关法律规定，并且选择合适的方案，就一定能够解决门讨债骚扰问题，保护自己的合法权益。